Alle Kommentare von ChRiZz

Nur noch 2 Wochen arbeiten, dann endlich 2 Wochen Urlaub !!!

... in Kürze.

Man lernt immer wieder dazu.

Ja Laufen ist auch tiptop, ich meinte ja nur um den Bauch gleich richtig zu formen -> Bauchtraining Hab halt nur mal gehört, dass das "Walken", also das schnellere Gehen, mehr bringt, als sich den Ast abzurammeln.

Aber alleine nur durchs Laufen wird der Bauch auch nicht weniger. Da bevorzuge ich intensives Bauchtraining.
Und das mit dem Puls wäre mir neu. Also wenn ich mich mal aufs Laufband quäle, dann nur zum "schnellen Gehen".

Meine Mutter geht mit meiner kleinen Schwester zu dem in Berlin.. 97€ die Karte..

Wenn du aufbauen willst, solltest du auch alle 2h etwas zu dir nehmen. Auch wenn es vllt nur ein Brötchen ist. Bei mir hilfts und ich seh Fortschritte.

Also ich nehm nachn Sport immer nen Eiweißshake und ein paar Bananen zu mir.

Soo und jz her mit den ersten Bands !!

Da hat er ja alles richtig gemacht... Eigene Bude abgefackelt und ab in den Knast! Herzlichen Glückwunsch!

Bin ja mal gespannt was sich der gute Joe da für's Musikvideo einfallen lässt.

Bitte als Head für 2013 buchen ! ...

ja bitte

Für'n Head wird es denke ich nicht reichen, aber anschauen würde ich sie mir trotzdem mal ganz gerne.

Und Living Things Platz 1 in den Album Charts

Hoffentlich klappt das mit Van der Vaart ! Das wäre einfach nur genial!